ZDRAVÍČKO, PANE DOMÁCÍ
Zdraví bude téma mého dnešního psaní, protože od doby, co nám tu vířil vír, velké množství lidí si na sobě i blízkých všímá neduhů, zdravotních komplikací či stavů, které jsou pro ně netypické a týká se to i lidí, kteří do té doby byli zdraví jako rybička. Toto psaní nejspíš ale pochopí jen ti, kteří vnímají i jinak než skrze běžné smysly a dávno otevřeli oči, tudíž je neopijete rohlíkem a ani jim nevnutíte heslo, že lékařům jde o vaše zdraví. Stačí koukat kolem sebe, vnímat reakce farma firem, velkých korporací či hlav, které jsou prioritně na trhu kvůli mega ziskům, lékaře a jejich chování či reakce na to, když jim popíšete svůj stav a oni vás hned chtějí zasytit chemickými léky, aniž by se ptali třeba na to, v jaké atmosféře žijete, čím si procházíte, jaké jsou vaše vztahy, vaše emoční nastavení apod. Pochopí to zkrátka lidé, kteří cítí, že tu delší dobu něco nehraje, kteří si všímají drobných nuancí a neběží hned do čekárny pro recept na brufen. Přibývá lidí, kteří jsou unavení, vyhořelí, kteří trpí migrénami, bolestmi očí, zažívají nečekané kolapsové stavy a mdloby, cítí se nevyživení, nic je nezajímá, nemají před sebou jasný směr, neví, co by měl být jejich další krok, nicméně cítí, že v tom, v čem žijí, jim není dobře. Začnu tím, že únavu a vyčerpání můžete cítit z několika důvodů: buď už delší dobu jdete proti sobě, anebo žijete v něčem, co stále nevidíte, že je nefunkční, anebo jen více tělo naciťuje ty tíživé a hnilobné energie, které tu už jedou čtvrtým rokem a bude jich přibývat, jelikož tato doba byla dávno naprogramována tak, aby vytahovala z lidí upřímnost, pravost a tím pádem odstraňovala faleš a to, co se nějak tváří a přitom je jiné, takže tu kolem nás všude kumulují právě tyto "splašky", jež se projevují třeba větší mírou ekzémů a potíží s pletí či kůží. Je jasné, že to s sebou přináší i větší neshody mezi partnery, s dětmi, na pracovišti s kolegy či nadřízenými, mnohdy vás i doma pak čekají hádky či výměny názorů se sousedy, v obchodě vidíte více nasraných prodavaček, zkrátka je toho všude dost a bude to ještě přibývat, protože tahle doba není zdaleka u konce. Vyčerpávat mohou a taky vyčerpávají dialogy, které vede už třeba lehce probuzený partner se svou stále spící partnerkou, já třeba už jsem unavená všeobecně z lidí, kteří se neustále nadšeně ptají na stále stejné věci, přitom na ty samé se už ptali v minulosti a mou radu slyšeli. Taktéž vás může do stavů únavy dostávat, když zjistíte, že je všechno jinak, než jak jste si představovali, než co jste cítili, než co jste do té doby žili, že dost věcí nejde změnit, nejde přeprogramovat, nejde přesměrovat, že situace se vyvíjejí samy od sebe a na mnohé se dá jen koukat a nechat být, což vám ego nadhazuje jako vaše vlastní selhání a nečinnost. A když teda únavou padnete do peřin s tím, že to za jedno odpoledne vyležíte, nakonec je z toho týden spaní v kuse. Však víte, kam mířím. Do toho přicházejí častější bolesti hlavy, pocity splínů, štípání či rudnutí očí, potíže se svěděním v uších či náhlé návaly úzkostí, potřeby si sednout, lehnout, odpočinout si (zejména v odpoledních hodinách, kdy je většina z vás ještě v práci), doslova pocity a chtění vypnout se a znovu restartovat, což se mi o Vánocích stalo taky. Takže pravidlo jedna: je nutné začít jíst kvalitní potraviny od soukromých farmářů, pekařů, sýrařů, pěstitelů zeleniny a ovoce, chovatelů slepic a jiných radostných bytostí. Zadruhé: je nutné povzbuzovat tělo vitamíny a minerály. Mně se osvědčila tradiční čínská medicína a bylinky, které jsou nám na našem území dostupné, jen jsme líní se pro ně sehnout a s vděčností utrhnout a rovnou sníst. Lidí, kteří se TČM věnují a bylinkářek, které s láskou byliny sklízejí a vyrábějí z nich všemožné tinktury, masti, krémy, sušeniny je opravdu hodně, stačí si tu na fb najít bylinkové stránky a tam se ptát a žádat. K pití kromě bylinkových čajů, se kterými to ale nepřehánějte a pijte jen tehdy, když si tělo řekne, je vhodné pít jen filtrovanou vodu. Filtrovaných konvic je na trhu další trilion, stačí si vybrat a investovat do ní, nedám na ni dopustit. Balené vody v plastu fakt e-e a ostatní přeslazené věci ani komentovat nebudu. Za třetí: oči, které jsou už unavené z toho, co vidí a bolí a bolí si vyžadují kapky, koupíte v lékárnách třeba ty dětské se světlíkem lékařským a také je dobré koupit si nějakou vnitřní oční výživu a tu svým očím dopřát, onehdy jsem tu psala o chryzantémě třeba, stačí nebýt líný a popojet o pár příspěvků na stránce níž nebo najít ve fotkách. Za čtvrté: tělu dopřávejte očistné koupele v soli, choďte víte do Přírody, žádejte ji o očištění a odstranění všeho, co vás tíží, k tomu jsou dobré rozhovory se stromy. Co s kterým stromem řešit, jsem tu v minulosti psala mockrát, stačí dohledat na mém webu morganaarchiv.blogspot.com. Pokud jste unavení nebo cítíte vyčerpání celého těla, dopřávejte si čas bez lidí, bez ruchu města, bez technologií (mobily, tablety, počítače), bez sociálních sítí (to je totální zlo dnešní doby), bez médií, bez ustavičného pídění se po tom, co se děje v naší zemi a v zahraničí. Snažte se vyhýbat či minimalizovat pobyt v obřích nákupních střediscích, doma si jasně napište, co potřebujete koupit, abyste nákup zkrátili na co nejmenší dobu, anebo rovnou běžte do menšího obchůdku k soukromníkovi. Já vím, má to většinou dražší, ale tady jsme zpátky k tomu toku peněz a energiím, o kterých jsem tu sdílela článek také před pár dny a nebuďme skrblíci, co vydám, to mi přijde zase zpátky, pokud chci levné, dostanu zpátky adekvátní měrou to samé... Chápeme? No a za poslední: pokud máte mdloby, cítíte se slabí, závratě, bolest zad a nohou, zamyslete se nad tím, co vám podlamuje kolena, co vám bere vítr z plachet, čeho se bojíte, z čeho se bortíte, proč pochybujete o své stabilitě a hojnosti, protože tu jste zákonitě někomu museli předat a on vámi pak manipuluje. Nechte věci a situace více plynout, být, nehrotit, neřešit. Když dostanete impuls, že jste slabí, dovolte si v klidu lehnout třeba na celý den, anebo odejít na celý den mezi rostliny a zvířata, však ono se to doma neposere. Naučte se pravidelně aspoň 15 minut denně procvičit si tělo, protáhnout se, zkuste jógu, na tu nedám dopustit a to stačí jen pár cviků a tělo je občerstvené. Kupte si činky a k tomu přidejte něco málo dalšího, nemusíte do upocených a utrápených fitness center, ani platit za to, že u vás stojí trenér, chce to jen procvičit svou disciplínu. Nervěte se pšeničnou moukou, sladkostmi, uzeninami a tunami mrtvého masa, na druhou stranu nevěřte tomu, že vás spasí jen zelenina a ovoce. Nečtěte braky a nekoukejte na debility v televizi a Netflixu. Vybírejte si vědomě, která energie vám ladí, která vás nabíjí, která vám dává sílu a to i mezi lidmi. Kdo vás vysává a ubíjí, pryč s ním. Kdo žije ve své bublině iluzí, která je vám protivná či zcela mimo vaše chápání, vyhodit. Kdo má jen plnou hubu slibů, keců a zbytečného řešení druhých, šup s ním do popelnice. Naučte se poslouchat své tělo, svou duši, rozjímat sami, netlačit se do davů, ptát se na názory a postřehy dětí, nic moudřejšího tady na Zemi stejně nechodí. Nesnažte se být stále ve střehu, mít vše pod kontrolou, být na vše připraven, vaše lymfa to ocení neskutečnou měrou. Naučte se věci, situace a lidi pouštět a nechat žít, ale zároveň to dopřávejte notnou měrou i sobě samým. Vše je energie.
:-) Máte zač! Morgana
