SPIRULINA
Před pár týdny jsem tu psala o řase chlorella a slíbila jsem, že budu postupně vkládat všechny přípravky, které používám a se kterými jsem spokojená, takže dneska si řekneme něco o spirulině, která má dost podobných účinků jako chlorella, přesto je jiná. Spirulina je sinice, která se u nás prodává zejména ve formě zeleného ne zrovna vábně voňavého prášku, který ale obsahuje neskutečné množství živin, minerálů, vitamínů a aminokyselin. Stejně jako chlorella, spirulina odbourává a odvádí z těla jedy a chemické látky, očišťuje perfektně játra, pomáhá při špatné funkci štítné žlázy a pomáhá s trávením. Ocení ji zejména ale ty z vás, které se snažíte zhubnout, protože spirulina vám k tomu dopomůže (samozřejmě ne sama o sobě, úprava jídelníčku a jistý pohyb je na místě taktéž). Taktéž pomůže těm z vás, kteří cítíte neúnosnou únavu, jste nervní, výbušní, agresivní. Stejně tak ji ocení studenti či lidé, kteří potřebují větší koncentraci a lepší paměť. Ocení ji i pánové, kterým dodává arginin, což je látka, která z 80% tvoří sperma - to jsem si vyčetla, nejsem taková odbornice. :D Z minerálních látek ve spirulině najdete draslík, hořčík, zinek, vápník, železo, dále vitamín B6 a 12, které podporují správnou činnost srdce a odbourávají únavu, kyselinu pantotenovou a listovou, karoten, vitamín E. Taktéž vám spirulina posílí růst vlasů, nehtů, zpevní kosti, sníží cholesterol, posílí plíce... mám pokračovat? Je toho moc, co dokáže, takže pokud vás trápí něco z výše uvedeného, zvesela ji zkuste, určitě neprohloupíte
:-) Morgana
